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우엉에는 천연 인슐린이라 불리는 이눌린이 함유되어 있어 신장 기능을 활성화하고 이뇨 작용을 도와 불필요한 수분과 노폐물을 배출시킵니다. 또한 사포닌과 리그닌 성분이 혈중 콜레스테롤을 낮추고 장내 독소를 흡착해 배출하는 역할을 합니다. 하지만 성질이 차서 평소 설사를 자주 하거나 기력이 없는 분들은 과다 섭취 시 체력이 저하될 수 있으므로, 자신의 체질에 맞춰 연하게 우려내어 물처럼 마시는 것보다 하루 1~2잔씩 꾸준히 즐기는 것이 적당합니다.
오메가3는 중성지방 수치를 낮추는 데는 탁월한 효과가 입증되어 있지만, 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 직접적으로 드라마틱하게 떨어뜨리는 데는 한계가 있습니다. 따라서 경계 수치라면 식단 관리, 운동과 함께 오메가3를 병용하여 개선을 기대해 볼 수 있으나, 이미 수치가 높다면 전문의의 처방에 따라 스타틴 계열의 약물을 복용하면서 오메가3를 보조적으로 활용하는 것이 합병증 예방에 훨씬 안전합니다.
단순 건강검진 목적의 내시경 비용은 본인 부담이지만, 검사 도중 용종을 발견하여 절제술을 시행했다면 이는 치료 목적의 수술로 간주되어 실손의료보험 및 수술비 특약 청구가 가능한 경우가 많습니다. 검진 후 병원에서 발행하는 진단서나 수술 확인서에 '용종 절제술' 문구가 포함되어 있는지 확인하고 관련 서류를 챙기시기 바랍니다. 이는 조기 암 예방을 위한 의료 행위이므로 본인의 보험 약관을 꼼꼼히 살펴 혜택을 받는 것이 경제적으로도 유익합니다.









